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gesundes essen

    0 In Rezensionen/ Sachbuch

    “Glow-Gut essen, glücklich leben” von Amelia Freer

    Durch den Podcast von Delicouslyella bin ich auf Amelia Freer gestossen. Die Episode, in der diese beiden Frauen über Ernährung reden, fand ich toll. Es ist ein sehr schönes Gespräch darüber, wie man gesunde Ernährung besser in den Alltag integrieren kann. Um so mehr habe ich mich gefreut, dass ich über das Bloggerportal das Buch von Amelia Freer bekommen habe. Vielen Dank dafür! Glow –Gut essen, glücklich leben Jünger, schlanker und gesünder in 10 einfachen Schritten erschienen bei Goldmann umfasst…

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