“Glow-Gut essen, glücklich leben” von Amelia Freer

Durch den Podcast von Delicouslyella bin ich auf Amelia Freer gestossen. Die Episode, in der diese beiden Frauen über Ernährung reden, fand ich toll. Es ist ein sehr schönes Gespräch darüber, wie man gesunde Ernährung besser in den Alltag integrieren kann. Um so mehr habe ich mich gefreut, dass ich…

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” Sisu”- der finnische Weg zu Mut, Ausdauer und innerer Stärke von Katja Pantzar [ Rezension]

Sisu – der Finnische Weh zu Mut, Ausdauer und innere Stärke Von Katja Pantzar erschienen 2018 bei Lübbe umfasst 246 Seiten *Anzeige/ Werbung* -vorsorglich kennzeichne ich hier die Links, die zur Verlagsseite und zur Autorenseite führen- Eigentlich mag ich sogenannte „ Lifestyle- Trends“ gar nicht, die suggerieren, dass man erstmal…

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