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    0 In Ernährung/ Rezensionen/ Sachbuch

    “Die 5 Minutenformel für ihre Gesundheit” von Dr. Rangan Chatterjee

    Seit einiger Zeit höre ich regelmäßig den Podcast von Dr. Rangan Chatterjee, in dem er immer sehr  interessante Gäste hat. Er beschäftigt sich mit Themen aus den Bereichen Lebensführung, Gesundheit und Mindset. Ich war gespannt auf sein Buch „ die 5 Minuten Formel für ihre Gesundheit. “Die 5 Minutenformel für Ihre Gesundheit- ganz einfach abnehmen, besser schlafen und entspannter leben” von Dr. Rangan Chatterjee erschienen im Dezember 2021 im Goldmannverlag umfasst 270 Seiten *vorsorglich kennzeichne ich hier die Links, die…

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